Программы

Как же это работает?

Все обучение проходит в группах. Это позволяет разбавить академическую составляющую обучения, вносит определенный соревновательный момент, а также делает сам процесс обучения более забавным. Участники группы подбираются приблизительно одного уровня. Это поможет участникам встать на «одну волну», делиться только что пережитым опытом и искать вместе с инструктором решения схожих проблем.

Обучение начинается с обязательной  проверки уровня катания каждого обучаемого. По результатам проверки, мы вместе с учениками составляем и корректируем наши рабочие программы под индивидуальные особенности ученика, а так же распределяем наших учеников в одну из двух групп:

- совершенствующиеся  (те, кто уже окончил курсы для начинающих и хочет вплотную подойти к глиссированию),

- продвинутые (те, кто уже готов учиться водному старту и уверенному глиссированию на различных курсах).

Более подробно о программах смотрите чуть ниже.

Не смотря на то, что обучение проходит в группе, ученики не должны бояться остаться без присмотра инструктора. Мы будем постоянно сопровождать вас, как на воде, так и на берегу, направляя, подталкивая и помогая преодолевать возникающие на пути трудности.

Инструменты, которые мы используем

Видео и фотосъемка являются неотъемлемой частью дневного плана занятий. В течение рабочего дня мы будем записывать на видео и фотографировать участников нашего курса. Разбор видео и фотоматериалов будет проводиться каждый вечер после занятий. Особо удачные фотографии, вы всегда сможете увезти с собой.

Изучение каждого нового поворота и элементов техники катания будет начинаться с тренажеров и симуляторов. Береговые тренажеры помогут в спокойных  условиях разобрать любой элемент на мелкие детали, изучить его проблемные части, а так же наработать автоматизм его выполнения.

Теоретические занятия на берегу или семинары — это тоже часть ежедневных занятий. Здесь в интерактивной форме или в форме диалога мы расскажем о многих нюансах катания,  безопасности на воде и поможем лучше понять принципы работы оборудования и техники выполнения того или иного элемента.

Находками нашего курса  являются  командные игры на воде, а так же дополнительная многоуровневая know-how программа, направленная на отработку отдельных ключевых технических моментов, развитие чувства баланса, чувства паруса, а так же совершенствование общих физических навыков обучаемых.  Эти игры и know-how программа помогут не тратить время зря, а провести его с максимальной пользой и отдачей, если занятия по конкретным индивидуальным программам не возможно из-за ветровых условий.

И, конечно же, разминка и разогрев. При такой интенсивности занятий и количества катальных часов в сутки очень легко перегрузить свой организм и выпасть из тренировочного цикла. Поэтому утренняя зарядка перед началом занятий обязательна для всех участников курса.

Программы

Наши программы ни в коем случае не загоняют наших учеников в какие-либо рамки. Они лишь помогают обучаемым оценить свои текущие возможности, наметить собственные заветные цели и возможные шаги их достижения. Каждый индивидуальный план занятий будет составляться, основываясь на элементах предложенных ниже программ.

Для достижения наибольшей эффективности занятий, каждая программа рассчитывается на однонедельный курс, включающий в себя один день на отдых и восстановление сил.

Чему будем учиться

Программа для совершенствующихся поможет лучше понять принципы работы оборудования, научит основам безопасности на берегу и воде, и заложит фундаментальные навыки техники катания на доске.

Что входит в программу:

  1. Общие понятия настройки доски и паруса.
  2. Принципы выборы доски и паруса под различные ветровые условия и индивидуальные особенности катающегося
  3. Основы безопасности на берегу и воде (обращение с оборудованием на берегу, правила расхождения на воде, спасение на воде).
  4. Катание на бесшвертовой доске или доске с убранным швертом при ветре до 10 метров в секунду на всех курсах на обоих галсах.
  5. Катание с парусами от 5 кв. м. до7 кв. м. (зависит от физических особенностей обучаемого) при ветре до10 метров в секунду.
  6. Поворот против ветра – fast tack (особенности поворота при различных погодных условиях и на разных досках)
  7. Не глиссирующий поворот по ветру – non planning gybe (особенности поворота при различных погодных условиях и на разных досках)
  8. Старт с мелкой воды – beach start.

Программа для продвинутых научит как быстро, при минимальных затратах сил и энергии, вывести доску на глиссирование, а так же как вернуться в строй после падения при помощи водного старта.

Что входит в программу:

  1. Тонкая настройка паруса и доски под различные ветровые условия и индивидуальные особенности катающегося.
  2. Использование трапеции.
  3. Использование петель для ног.
  4. Принципы и техника вывода доски на глиссирование.
  5. Глиссирование на различных курсах при ветре от 9 до13 метров секунду на оборудовании соответствующем условиям.
  6. Водный старт и его вариации.

По всем вопросам о программах или за более детальной информацией пишите нам сюда: info@windplus.ru