Витамины W+. Поднимаем парус за стартшкот.

 

Подъем паруса за стартшкот. То, с чего начинает каждый неофит, впервые сделавший шаг на доску, и то, что так люто не любят более опытные катальщики

Водный старт  кажется решением многих проблем, и большинство искренне считают, что освоив его, забудут про подъем паруса из воды навсегда.

Печальное, но абсолютно естественное заблуждение. Мои попытки борьбы с ним почти не приносили результата. Некоторые вещи, наверное, нельзя вот так сразу донести до обозленного на стартшкот разума.

Вот вам моя собственная статистика: я поднимаю парус из воды за веревку в среднем после 7 из 10 падений. Почему? Просто только при 3 из 10 падениий парус падает на наветренную сторону. В остальных случаях мне лень ворочать парус в воде, выводя его на положение водного старта. И сил много тратится, и времени. Куда как проще прихватить парус за стартшкот и спокойно достать его из воды. К тому же, если я все же упаду при подъеме, то обязательно постараюсь увлечь парус за собой на наветренную сторону, где уже можно без лишних проблем сделать тот самый водный старт.

Безусловно подъем паруса из воды – это один из ключевых элементов самой базовой техники катания на доске. Печально, но факт: большинство тренировок более продвинутых техник катания, как например, глиссирование, были не эффективны именно из-за не умения ученика поднять парус из воды. Тратя свое ценное учебное время на кувыркание с парусом и несщадно сливаясь по ветру, обучаемые оставляли себе лишь треть занятия на отработку непосредственно того элемента техники, ради которого они заплатили деньги в кассу станции.

Но есть хорошая новость. Все это лечится, и весьма безболезненно. Уделите  чуть больше внимания именно вот таким простым вещам, как подъем паруса из воды, и вы увидите насколько динамичней и легче станет ваше собственное катание.

Но на одной лирике лучше кататься еще не никто не стал, поэтому хотя бы несколько ключевых моментов тут будут упомянуты:

- Парус поднимаем ногами! Да да, именно ногами. Удерживая спину и руки максимально прямыми, начинайте разгибать ноги и поднимайте корпус вверх. Тем, кто ходил в качалку, это должно напомнить приседания со штангой на плечах. При малейшем желании отставить пятую точку, подавайте таз вперед.

- Прихватывая парус за стартшкот, не старайтесь взяться как можно ближе к гику. Наоборот, чем ниже, тем лучше. Держите ладони открытыми. Не нужно вцепляться в веревку, как в ту самую спасительную соломинку.

- Для того, что бы парус предательски не свалил вас с доски, держите корпус и бедра развертнутыми к мачте. Если парус ведет влево – разворачивайтесь следом за ним, подсаживаясь на правую ногу. Если парус ведет вправо – разворачивайтесь следом за ним, подсаживаясь на левую ногу.

- Не торопитесь перебирать руками по веревке до тех пор, пока не встанете почти во весь рост. Поднимитесь, а уж потом подтягивайте парус.

Попробуйте последовать вот этим маленьким советам, и если возникнут вопросы, то обязательно пишите.

Удачной каталки вам!

Добавить комментарий